Category Archives: cat1

خبرگزاری آريا – گزارش تصويري آريا از رونمايي کتاب ((پزشک پرواز))


گزارش تصويري آريا از رونمايي کتاب ((پزشک پرواز))

خبرگزاري آريا-آيين رونمايي از کتاب «پزشک پرواز» خاطرات «محمدتقي خرسندي آشتياني» با حضور «محسن مومني شريف» رئيس حوزه هنري، «ايرج فاضل» رئيس جامعه جراحان، «علي نوبخت» رئيس کميسيون بهداشت و درمان، «عليرضا مرندي» رئيس فرهنگستان علوم پزشکي، «ايرج حريرچي» قائم مقام و معاون کل وزارت بهداشت درمان و جمعي از هنرمندان در حوزه هنري برگزار شد.کتاب «پزشک پرواز» شامل خاطرات «محمدتقي خرسندي آشتياني» از دوران دفاع
مقدس است که توسط انتشارات سوره مهر به چاپ رسيده است. «فاطمه دهقان نيري»
اين کتاب را به نگارش در آورده است.

عکس:ميثم مه آبادي


خبرگزاری آريا – در بيماري هايي مانند ديابت و فشار خون بالا که منجر به مرگ مي شود، عامل تغذيه دخيل است




معاون بهداشت وزارت بهداشت در بازديد از مراکز بهداشتي شهر گراش؛

در بيماري هايي مانند ديابت و فشار خون بالا که منجر به مرگ مي شود، عامل تغذيه دخيل است

خبرگزاري آريا- دکتر رئيسي معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي، با حضور در شهرستان گراش از دانشکده علوم پزشکي گراش و مراکز بهداشتي اين شهرستان بازديد کرد.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر عليرضا رييسي در ابتداي ورود به شهرستان گراش وارد دانشکده علوم پزشکي گراش شد و از قسمت هاي مختلف آموزشي اين دانشکده بازديد و از نزديک در جريان چگونگي خدمات آموزش به دانشجويان بويژه دانشجويان بهداشت کار دهان و دندان قرار گرفت.
وي سپس از کلينيک دندانپزشکي بيمارستان بازديد کرد و ضمن ابراز خرسندي از ساخت اين کلينيک در گراش گفت: با توجه به اين که تمامي زير ساخت هاي لازم در دانشکده علوم پزشکي گراش وجود دارد و اجراي طرح عاري از پوسيدگي دندان در گراش که براي گروه هاي هدف مختلف در حال انجام است، اين موارد باعث مي شود که با پرداخت هزينه پايين و دريافت خدمات دندانپزشکي با کيفيت در سطح اول، تا ۵ سال آينده دانش آموزاني با دندان هايي سالم داشته باشيد و اين امر محقق نخواهد شد مگر با برنامه ريزي درست و مناسب.
معاون بهداشت وزارت بهداشت در ادامه از مرکز خدمات جامع سلامت محمد رسول الله (ص) بازديد کرد و از نزديک در جريان نحوه ارائه خدماتي که توسط مراقب، ماما و کارشناس تغذيه انجام مي شود قرار گرفت که وضعيت اين مرکز را رضايت بخش و در سطح مطلوب عنوان کرد.
وي طي اين بازديد گفت: هدف از بکارگيري کارشناس تغذيه بايد کاملا شناخته شده و مشخص باشد چرا که امروزه در بيماري هايي مثل ديابت و فشار خون بالا که منجر به مرگ مي شود، عامل تغذيه دخيل است.


خبرگزاری آريا – ماليات موثر، يک ضرورت براي کنترل و کاهش مصرف دخانيات است


ماليات موثر، يک ضرورت براي کنترل و کاهش مصرف دخانيات است

خبرگزاري آريا- در ايران بين ۵۰ تا ۵۵ هزار نفر در سال به دليل ابتلا به بيماري هاي ناشي از مصرف دخانيات جان خود را از دست مي دهند.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر احمد جنيدي رئيس مرکز سلامت محيط و کار وزارت بهداشت گفت: هزينه هاي مصرف دخانيات براي درمان بيماري هاي مرتبط در ايران ساليانه حدود ۲۰۰ هزار ميليارد ريال برآورد مي شود.
وي گفت: شواهد جهاني نشان مي دهد که هزينه هاي مربوط به مراقبت هاي بهداشتي تنها ۳۰ درصد از کل هزينه هاي اقتصادي مصرف دخانيات را شامل مي شود.
دکتر جنيدي افزود: اين در حالي است که عمده هزينه اقتصادي مصرف دخانيات (۷۰ درصد) مربوط به از دست دادن بهره وري ناشي از مرگ زودرس يا از دست دادن روزهاي کاري و غيبت از کار بعلت ابتلا به بيماري هاي ناشي از مصرف دخانيات است.
وي افزود: دخانيات به عنوان بزرگترين عامل قابل پيشگيري مرگ و مير بيماريهاي غير واگير در جهان شناخته شده است و بيش از ۷۰۰۰ ماده شيميايي در دود مواد دخاني شناسايي شده كه ۷۰ نوع آن سرطانزاي قطعي است.
دکتر جنيدي گفت: مصرف دخانيات موجب بروز حداقل ۱۴ نوع سرطان مي شود و بيش از ۹۰ درصد موارد سرطان ريه در افراد مصرف كننده دخانيات رخ مي دهد.
وي افزود:دخانيات عامل مرگ ساليانه ۷ ميليون نفر در جهان است که از اين تعداد ۹۰۰ هزار مرگ فقط به دليل مواجهه با دود آن رخ مي دهد. افرادي كه مصرف كننده نيستند ولي در معرض مواجهه با دود ناشي از مصرف ديگران هستند.
رئيس مرکز سلامت محيط و کار وزارت بهداشت گفت: طبق تحقيقات سازمان جهاني بهداشت مناسب ترين نرخ ماليات براي كاهش موثر مصرف، حداقل ۷۵ درصد قيمت خرده فروشي است. اين ميزان در ايران تنها ۱۰ درصد قيمت خرده فروشي است که موجب شده است متوسط قيمت سيگار در كشور حدود نيم دلار بشود. با در نظر گرفتن تورم و درآمد، قيمت سيگار طي سال هاي ۱۳۸۷ تا ۱۳۹۵ كاهش يافته و در رتبه بندي جهاني از مرتبه هجدهم در بين کشورهايي که کمترين قيمت سيگار را دارند به مرتبه سيزدهم در بين سال هاي ۱۳۸۷ تا ۱۳۹۵ تنزل يافته ايم.
وي افزود: براي رسيدن به هدف کاهش نسبي ۳۰ درصد در ميزان شيوع مصرف دخانيات تا سال ۱۴۰۴، ايران بايد تلاش هاي کنترل دخانيات خود را تقويت کند و بر موثرترين اقدامات كه افزايش ماليات و قيمت محصولات دخاني است تأکيد داشته باشد.
دکتر جنيدي اظهار داشت: متاسفانه در سال هاي اخير ادعاي صنايع دخاني نسبت به تاثير افزايش قاچاق ناشي از افزايش ماليات و بحث اشتغال مانع اجراي صحيح اين سياست گرديده است. اين در حالي است كه تجربيات جهاني نشان داده افزايش ماليات ارتباطي با قاچاق ندارد و در بيش از ۷۶ كشور موفق افزايش ماليات با كاهش قاچاق و افزايش درآمد دولت ها همراه بوده است كه اين درآمد در بخش هاي زيربنايي ديگر براي ايجاد اشتغال هزينه شده است.
وي گفت: ايران جزو ۱۴ کشوري در جهان است که هيچ ماليات ويژه اي را براي دخانيات اعمال نمي کند. اين ماليات که موثر ترين نوع ماليات بر محصولات دخاني است طبق بند ب ماده ۶۹ قانون الحاق مصوب سال ۹۳ مجلس محترم شوراي اسلامي و ماده ۷۳ قانون برنامه ششم الزام آور است که متاسفانه تنها در بودجه سال ۹۵ اجرا گرديد.
دکتر جنيدي افزود: در بودجه ۹۷ ماليات ويژه اي به ازاي هر نخ سيگار داخلي ۳۵۰ ريال و وارداتي ۵۰۰ ريال در اجراي بند ب ماده ۶۹ قانون الحاق پيشنهاد شده که در صورت تصويب، اندکي از فاصله موجود با حد مطلوب را در اين زمينه کاهش مي دهد. متاسفانه تلاش مستمر صنايع دخاني براي به حداقل رساندن ميزان ماليات براي تامين سود بالاي ۵۰ درصدي سهام داران آنها موجب گرايش جوانان به مصرف اين محصول مرگ آور مي شود.
وي در پايان گفت:بدون وضع ماليات موثر و افزايش قيمت محصولات دخاني، اميدي به کاهش مصرف نبايد داشت و سازمان جهاني بهداشت آينده نگران کننده اي را در مورد وضعيت شيوع مصرف در ايران پيش بيني نموده است.


خبرگزاری آريا – برنامه جامع آموزش در حوزه سلامت بايد جدي گرفته شود/ ۳۰۰ پروژه آموزشي در دست اقدام داريم


برنامه جامع آموزش در حوزه سلامت بايد جدي گرفته شود/ 300 پروژه آموزشي در دست اقدام داريم

خبرگزاري آريا- معاون آموزشي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي با بيان اين که کمتر به برنامه جامع آموزش در حوزه سلامت پرداخته شده است،بر اهميت برنامه جامع آموزش در حوزه سلامت تاکيد کرد.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر باقر لاريجاني، در هفتمين جلسه شوراي سياستگذاري کلان منطقه يک کشور در گلستان و از طريق ارتباط ويدئو کنفرانسي گفت: منطقه يک جزو يکي از مناطق مهم است که ۱۶۰۰ نفر هيات علمي را در خود جاي داده و بخش مهمي از مناطق آمايشي را تشکيل مي دهند.
معاون آموزشي وزارت بهداشت با تاکيد بر اينکه تحول و نوآوري در نظام آموزش پزشکي بسيار با اهميت است، گفت: طي چهار دهه گذشته در حوزه مسائل آموزشي به توفيقات خوبي دست پيدا کرديم،
وي افزود: تلاش هاي زيادي براي تحول آموزش عالي سلامت انجام شد و برخي از تلاش‌ها عملياتي و برخي اقدامات در حال پيگيري است.
دکترلاريجاني با اشاره به اينکه مشارکت محيطي بايد جدي گرفته شود، بيان کرد: مسئله مشارکت مهم است و مي بايست بدنه دانشگاه با اين جريان همراهي و همسويي داشته باشد که اميدواريم اين مهم با حمايت روساي دانشگاه نهادينه شود.
وي بر لزوم ارتقاء آموزش دانش پزشکي تاکيد کرد و گفت: وزارت بهداشت با چالشهاي اعتباري فراواني روبرو بوده است که در روزهاي آتي مسائل اعتباري برطرف خواهد شد.
دکتر لاريجاني تصريح کرد: يکي از مسائل مهم در آموزش نظام پزشکي مسئله حقوق اساتيد است که اين مهم در مجلس شوراي اسلامي در حال پيگيري است.
معاون آموزشي وزارت بهداشت با تاکيد بر اينکه دانشگاه ها بايد مديريت گرا باشند، ابراز کرد: دانشگاهي که برنامه محور باشد ميتواند کليدي و اثرگذار باشد.
دکترلاريجاني با بيان اينکه برنامه ها در سطوح ستادي، منطقه آمايش و درون دانشگاه پيگيري مي شود، اظهار داشت: بايد تقسيم کار صورت گيرد و هر دانشگاه مسووليت ها را پيگيري کنند.
وي با تاکيد بر اينکه در هر برنامه ۲۷۰ اقدام ستادي پيش بيني شده است، گفت: بسياري از اقدامات ستادي انجام گرفته است و ۱۳۰۰ اقدام منطقه اي نيز تدوين و در حال اجراست.
معاون آموزشي وزارت بهداشت با بيان اينکه ۳۰۰ پروژه آموزشي در دست اقدام داريم، اظهار کرد: اين پروژه ها در بحث مرجع نهايي مي شود، دانشگاه ها بايد به سمت دانشگاه نسل سوم حرکت کنند و شرکتهاي دانش بنيان مهارت محور باشند.
دکترلاريجاني تربيت نيروي انساني را اولويتي مهم خواند و گفت: مسير موافقت اصولي در شوراي گسترش نسبت به ساماندهي نيروي انساني تفاهم شده است که اين برنامه مستمر بايد ساماندهي شود.
وي با تاکيد بر ماموريت گرايي دانشگاه هاي منطقه يک تصريح کرد: آموزش مجازي تا پايان سال جاري به مرحله عملياتي خواهد رسيد.
معاون آموزشي وزارت بهداشت اعتلاي اخلاق حرفه اي را مهم دانست و گفت: زيرساخت‌هاي آزمايشگاه ها در موسسات آموزشي بايد ازتقاء داده شود.


خبرگزاری آريا – پيگير دريافت تخصيص هاي صادره و تخصيص هاي بهمن و اسفند امسال هستيم




معاون توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت خبر داد:

پيگير دريافت تخصيص هاي صادره و تخصيص هاي بهمن و اسفند امسال هستيم

خبرگزاري آريا- معاون توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت گفت: معاونت توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت با حمايت و تلاش وزير بهداشت و استفاده از ظرفيت هاي موجود در قوانين بالادستي، استفاده از ابزارهاي نوين مالي و تخصيص نقدي تلاش هايي را در جهت تسهيل امور دانشگاه هاي علوم پزشکي انجام داده است.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر سيدعلي صدرالسادات، معاون توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت گفت: با توجه به محدوديت منابع و شرايط حاکم بر بودجه کشور معاونت توسعه مديريت و منابع با حمايت و تلاش وزير بهداشت و استفاده از ظرفيت هاي موجود در قوانين بالادستي، استفاده از ابزارهاي نوين مالي و تخصيص نقدي تلاش هايي را در جهت تسهيل امور دانشگاه هاي علوم پزشکي انجام داده است.
معاون توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت در ادامه به اقدامات صورت گرفته با توجه به ظرفيت هاي موجود در بودجه سال ۱۳۹۶ اشاره کرد و افزود: تسويه ۲۳۷۰ ميليارد ريال از بدهي دارويي دانشگاه هاي علوم پزشکي از طريق اوراق تسويه خزانه و تامين مالي ۱۰ هزار ميليارد ريال در قالب افزايش ۱۰ درصد سقف مصوب بودجه دانشگاه به صورت اوراق خزانه اسلامي در جهت پرداخت بدهي دانشگاه هاي علوم پزشکي از جمله اقدامات در سال ۹۶ است.
دکتر صدرالسادات اضافه کرد: وصول و ارسال ۱۶ هزار ميليارد ريال از مطالبات دانشگاه هاي علوم پزشکي از سازمان بيمه سلامت براساس تفاهم هاي صورت گرفته با سازمان برنامه و بودجه به نسبت ۶۰ درصد براي دارو و۴۰ درصد براي ملزومات مصرفي پزشکي اقدام ديگري است که در اين راستا انجام شده است.
وي در ادامه به تفاهم نامه اي با سازمان تامين اجتماعي اشاره کرد و افزود: تفاهم با سازمان تامين اجتماعي در جهت پرداخت بخشي از مطالبات دانشگاه هاي علوم پزشکي به ميزان ۱۰ هزار ميليارد ريال که هفت هزار ميليارد ريال آن نقد و سه هزار ميليارد ريال آن اوراق خزانه اسلامي است انجام شد. همچنين تامين مالي ۱۷۳۸۰ ميليارد ريال از منابع طرح تحول سلامت از طريق انتشار اوراق صکوک مرابحه اسلامي با همکاري سازمان برنامه و بودجه و وزارت امور اقتصادي و دارايي و پرداخت به دانشگاه ها صورت گرفته است.
وي ابراز کرد: با نزديک شدن به روزهاي پاياني سال معاونت توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت پيگير دريافت تخصيص هاي صادره و تخصيص هاي بهمن واسفند سال جاري است که اميدواريم تا پايان امسال منابع باقي مانده از رديف هاي ستادي و نيز طلب از بيمه ها در حد قابل قبولي تامين و پرداخت گردد تا شاهد حل بخش قابل توجهي از مشکلات دانشگاه ها باشيم.
معاون توسعه مديريت و منابع وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر حدود ۱۳۰ هزار ميليارد ريال مطالبات دانشگاه هاي علوم پزشکي از سازمان هاي بيمه گر است که اين عدد در نوع خود بي سابقه است و همه تلاشمان بر اين است که دولت و سازمان تامين اجتماعي نسبت به تامين و پرداخت آن به وزارت بهداشت اقدام کند.
دکتر صدرالسادات در پايان تاکيد کرد: دانشگاه هاي علوم پزشکي در شرايط فعلي از هرگونه تلاشي در جهت کنترل هزينه ها دريغ نکنند.


خبرگزاری آريا – پروژه هاي سلامت دانشکده علوم پزشکي نيشابور با حضور معاون درمان وزارت بهداشت افتتاح مي شود


پروژه هاي سلامت دانشکده علوم پزشکي نيشابور با حضور معاون درمان وزارت بهداشت افتتاح مي شود

خبرگزاري آريا- با حضور معاون درمان وزارت بهداشت پروژه هاي بهداشتي و درماني دانشکده علوم پزشکي نيشابور افتتاح مي شود.
به گزارش خبرگزاري آريا، در سفر دکتر جان بابايي به اين دانشکده، حدود ۱۰۰ ميليارد ريال از پروژه هاي حوزه سلامت مناطق تحت پوشش اين دانشکده به بهره برداري مي رسد.
وي همچنين از پروژه هاي در حال ساخت دانشکده علوم پزشکي نيشابور بازديد مي کند.
آغاز ساخت چندين مرکز بهداشتي و درماني از ديگر برنامه هاي سفر معاون درمان وزارت بهداشت به نيشابور است.


ریزش مو در بارداری را متوقف کنید


وب سایت دونفره – نرگس پارسایی: آیا میدونستید که موها در طول یک چرخه رشد میکنن؟ در هر زمان معینی، ۹۰٪ موها رشد میکنن و ۱۰٪ باقی مانده در مرحله استراحت بسر میبرن. بعد از دو تا سه ماه استراحت، موها میریزند و موهای جدید جایگزین میشن. در دوران بارداری، این چرخه در مرحله استراحت متوقف میشه و موهای شما ضخیم تر میشه.

 

البته همیشه هم نمیتونید همچین توقعی داشته باشین زیرا به دلایل مختلف ممکنه موهاتون بریزه. ما اینجا بهتون کمک میکنیم تا بتونید ریزش مو هاتون رو در بارداری کنترل کنین.

 راه های پیشگیری از ریزش مو در دوران بارداری
آیا ریزش مو در دوران بارداری طبیعی است؟

ریزش مو در دوران بارداری کاملا طبیعیه. مطالعات انجام شده حاکی از اینه که تقریبا ۴۰ تا ۵۰ درصد از زنان باردار از ریزش مو رنج میبرن که یه پدیده موقته. مو ممکنه خشک تر بشه به علت سطح بالای هورمون پروژسترون در طول بارداری. اگر ریزش موی شما در بارداری غیرمعمول باشه باید به پزشک مراجعه کنین.

علت ریزش مو در دوران بارداری چیست؟

نگران نباشید ریزش مو در بارداری معمول تر از هر زمان دیگری است. نوسانات هورمونی و تغییرات فیزیکی میتونه دلیلش باشه.

دلایل دیگری برای ریزش مو در دوران بارداری وجود داره، مانند:

تغذیه نامناسب: بدن شما در دوران بارداری نیاز به تغذیه بیشتری داره. نیاز به آهن زیاده و مصرف ناکافی میتونه منجر به ریزش مو بشه. همچنین کمبود پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی در بدن میتونه از عوامل موثر اون باشه. تهوع و استفراغ در سه ماهه اول ممکنه سبب تغذیه نامناسب بشه.

بیماری ها: برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم قارچی (عفونت قارچی) میتونه باعث ریزش مو بشه. همچنین داروهای خاصی مانند دارو برای درمان فشار خون بالا، افسردگی و اضطراب، خطر ریزش مو رو افزایش میده. اگر در هنگام مصرف داروی افزایش ریزش مو رو مشاهده کردین، با پزشک تون صحبت کنین.

تغییرات هورمونی رایج: تغییرات مو در دوران بارداری همچنین میتونه از تغییرات هورمونی که در این مرحله طبیعی هستن، ناشی بشه.
    ژنتیک نقش مهمی رو ایفا میکنه: ریزش مو زمینه ژنتیکی داره یعنی اگر والدین شما مشکل مشابهی داشته اند، احتمالا شما هم تحت تاثیر قرار میگیرین. داروها و درمان میتونه در مقابله با ریزش مو با علت ژنتیکی مفید باشه.

سندرم تخمدان پلی کیستیک: PCOS یک اختلال هورمونیه که باعث میشه تخمدان به مقدار زیادی هورمونهای مردانه تولید کنه. اکثر زنان مبتلا به این بیماری با افزایش موی زاید و ریزش موی سر مواجه میشن.

کم کاری تیروئید: کم کاری تیروئید امروزه در میان زنان رایجه. هورمون تیروئید مسئول حفظ میزان سوخت و ساز پایه، سیستم گوارش، سلامت روان و حتی ناخن و مو است. کمبود این هورمون میتونه باعث ریزش مو بشه

بیماری های پوستی پوست سر: آلرژی پوستی و شرایطی که روی پوست سر تاثیر میذاره نیز میتونه باعث نازک شدن مو و ریزش مو بشه.

چگونه ریزش مو را در دوران بارداری کنترل کنیم؟

برخی از کارهایی که میتونید انجام بدین تا در دوران بارداری ریزش موهاتون کاهش پیدا کنه و موهای سالمی داشته باشین.

  •     موهای خود را بیش از حد براش نکنید زیرا باعث آسیب بیشتر به موهاتون میشه.
  •     از مدل موهایی که باید موهاتون رو سفت ببندید، دوری کنین مانند مدل های دم اسبی.
  •     از درمان های صاف شدن مو یا رنگ های شیمیایی استفاده نکنید چون موهاتون شکننده و خشک میشن.
  •     از شامپو و نرم کننده مناسب استفاده کنید.
  •     از یک شانه انحنادار برای حالت دادن موهای مرطوبتون استفاده کنید.
  •     پوست سر رو جهت تحریک گردش خون ماساژ بدین.
  •     از رنگ مو استفاده نکنید زیرا مواد شیمیایی مضر موجود در اون ممکنه منجر به ریزش بیش از حد مو بشه.
  •     میوه و سبزیجات زیادی مصرف کنین زیرا حاوی فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان ها هستن که به محافظت از فولیکول های مو و تحریک رشد مو کمک میکنن.

 

این نکات میتونه به کاهش میزان ریزش مو کمک کنه.

۹ درمان خانگی برای ریزش مو در دوران بارداری

این راه حل های ساده رو در خانه امتحان کنین و تفاوت رو ببینین.

۱٫ استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک

استفاده از محصولات طبیعی و ارگانیک یکی از بهترین اقدامات برای کاهش ریزش موی به دلیل عفونت های پوستی و واکنش های آلرژیک پوست سر است. محصولات طبیعی برای افرادی که پوست حساس دارند عالیه.

۲٫ ماساژ با روغن گرم

تصور میشه که ماساژ پوست سر با روغن نیم گرم، به طور طبیعی به کنترل ریزش مو کمک میکنه. به نظر می رسد نارگیل، ججوبا، بادام، روغن زیتون و روغن خردل بهترین گزینه برای تغذیه پوست سر با ماساژه.

۳٫ ژل آلوئه ورا مناسب برای کنترل ریزش مو

عصاره های آلوئه ورا به بسیاری از بیماری های پوستی کمک میکنه. ژل آلوئه ورا میتونه ریزش موی به دلیل خشکی و عفونت پوست سر رو از بین ببره.

۴٫ چریش یه گیاه آنتی باکتریال

چریش یکی دیگه از درمان های گیاهی موثر برای مقابله با ریزش موی به دلیل عفونت های پوستیه. چریش عامل ضد باکتری طبیعیه که از رشد باکتری جلوگیری میکنه. شما میتونید یک برگ خرد شده از برگ های چریش رو تهیه کنید و روی پوست خود بمالید.

۵٫ شیر نارگیل تازه

نیم فنجان شیر نارگیل تازه را روی پوست سر با نوک انگشتان خود ماساژ بدین. به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بگذارید و سپس با استفاده از یک شامپو گیاهی خوب موهاتون رو بشویید. از شیر تازه استفاده کنید، نه انواع کنسرو شده.

۶٫ ترکیبی از روغن ها

شش قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک چهارم قاشق چایخوری اسانس اسطوخدوس را مخلوط کنید. مخلوط رو روی پوست سر بمالید و بعد از یک ساعت آن را بشویید. با این حال، از پزشک خود در مورد استفاده از روغنها مشاوره بگیرین زیرا بعضی از آنها در طول بارداری توصیه نمیشه.

۷٫ آب لیمو

یک تخم مرغ رو با یک قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کنید. اون رو روی پوست سر بمالید و حدود ۳۰ دقیقه بگذارید سپس آن را شستشو دهید. این نه تنها به جلوگیری از ریزش مو کمک میکنه، بلکه باعث میشه که موهاتون ضخیم تر و نرمتر بشه.

۸٫ ترکیب تخم مرغ، ماست و روغن زیتون

یک خمیر از مواد تشکیل دهنده بالا رو آماده کنید و یکبار در هفته روی پوست سر استفاده کنید. این کار به عنوان یک درمان عمیق برای مشکل شما عمل میکنه.

در کنار این داروها، سعی کنید محصولات موهاتون رو تغییر بدین تا ریزش مو در دوران بارداری رو درمان کنید.

۹٫ مصرف مکمل ها و تقویت کننده ها

مکمل ها و محصولات مو نیز نقش کلیدی در کنترل ریزش مو دارن اما قبل از استفاده باید با دکتر خود اونها رو بررسی کنید.

مکمل ها: شما میتونید مکمل هایی مثل روی، ویتامین سی، ویتامین E و بیوتین رو به رژیم غذایی تون به منظور کاهش یا کنترل ریزش مو، اضافه کنید.

شامپوها و نرم کننده ها: موهای خشک در طول بارداری معموله. برای مبارزه با خشکی، میتونید شامپو و نرم کننده مناسب استفاده کنین. محصولات مو که حاوی این مواد باشن: کره شیا، روغن نارگیل، آلوئه ورا، روغن جوجوبا، روغن آووکادو

اگر به رغم تلاش های زیادتون در خانه باز هم ریزش موی شدید دارین حتما به پزشک مراجعه کنین. پزشک ممکنه رژیم تریکوتراپی رو که ۳ مرحله داره، پیشنهاد بده. این رژیم حاوی ۳ محصوله قطره های پوست سر، اسپری پروتئین و مکمل های غذایی که باعث رشد موهای سالم میشه.


خبرگزاری آريا – شرايط انتخاب مديران پرستاري سطوح مختلف ابلاغ شد


شرايط انتخاب مديران پرستاري سطوح مختلف ابلاغ شد

خبرگزاري آريا- باتوجه به اهميت جايگاه مديريت اثربخش در ارائه مراقبت هاي با کيفيت و رضايت مندي مردم، با همکاري معاونت پرستاري و مرکز تحول و توسعه اداري وزارت بهداشت، شرايط انتخاب مديران پرستاري سطوح مختلف بيمارستانها و دانشگاههاي علوم پزشکي ابلاغ شد.
به گزارش خبرگزاري آريا، در راستاي اجراي ماده ۵۴ قانون مديريت خدمات کشوري و تصويب نامه شماره ۵۶۲/۹۳/۲۰۶ مورخ ۲۰ فروردين ماه ۱۳۹۳ شوراي عالي اداري و دستورالعمل انتخاب، انتصاب و تغيير مديران وزارت بهداشت، ابلاغي سازمان مديريت و برنامه ريزي رياست جمهوري به شماره ۳۵۶۹۸/۱۸۰۴ مورخ ۳ خرداد ماه ۱۳۸۵ ، معاونت پرستاري، ” شرايط انتخاب مديران پرستاري صف تا ستاد و کارشناسان دانشگاههاي علوم پزشکي ” که با همکاري مرکز تحول و توسعه اداري ستاد وزارت بهداشت تدوين شده است، براي اجرا ابلاغ شد.
گفتني است هدف از اين مهم، گامي در جهت به کارگيري نيروهاي شايسته در سطوح مختلف مديريتي پرستاري شامل سرپرستاران، سوپروايزرها، کارشناسان، مديران بيمارستاني و دانشگاهي که جمعيتي بالغ بر ۱۴ هزار نفر را شامل مي شوند، است.


چیزهایی که درباره ختنه پسران نمی دانید


چقدر احتمال بروز خطا در ختنه توسط پزشك وجود دارد؟ مبادا پسرم آسيب ببيند؟ اين پرسش‌ها در كنار ترسي كه در برخي از خانواده‌ها به دليل ناآگاهي از ضرورت ختنه‌كردن وجود دارد، موجب مي‌شود ختنه در زماني كه بايد و شايد اتفاق نيفتد و والدين در سنين بالاتر براي ختنه فرزندشان اقدام كنند.

اين در حالي است كه تاخير در ختنه فرزندان پسر يا ختنه نكردن آنها مي‌تواند عوارض و اختلال‌هايي را براي‌شان به دنبال داشته باشد. در همین رابطه دکتر علی‌اصغر حلیمی، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیح می‌دهد تا نگرانی‌های والدین برطرف شود و با آگاهی اقدام به این کار کنند.

از ختنه بيشتر بدانيد

ختنه عملی است که در آن پوست اضافه سر آلت تناسلی برداشته می‌شود و با وجود آنکه در کشور ما اعتقادات و توصيه‌هاي مذهبی عامل اصلی انجام آن بوده، شده اما امروزه از ختنه به‌عنوان يك جراحی علمی ياد مي‌شود و حتی در بسیاری از کشورها با وجود آنکه از نظر مذهبی نیازی به این کار نیست اما آن را انجام می‌دهند و مثلا در آمریکا ۸۰ درصد نوزادان پسر ختنه می‌شوندو در ایران نیز حدود ۹۵ درصد از پسران ختنه می‌شوند.

چیزهایی که درباره ختنه پسران نمی دانید

ضرورت ختنه پسران

کودکانی که ختنه می‌شوند احتمال عفونت ادراری در آنها نسبت به کودکاني كه ختنه نمي‌شوند ۱۵ برابر کمتر است. تحقيقات نشان داده كه با انجام ختنه احتمال ابتلا به سرطان آلت تناسلي در سنين بالا به مراتب کمتر مي‌شود. ضمن آنکه اين جراحي ساده و سرپايي احتمال انتقال عفونت‌هایی که بعد از ازدواج ممکن است از طریق رابطه زناشويي ایجاد شود را کاهش مي‌دهد. همچنین احتمال انتقال عفونت ایدز نیز به این ترتیب کمتر می‌شودبنابراین باتوجه به اینکه عفونت ادراری در کودکان زیر ۶ ماه بیشتر است، توصیه مي‌شود ختنه در سنین پایین انجام شود.

كدام روش را انتخاب كنيم؟

۲ روش برای ختنه وجود دارد؛ یکی روش جراحی و دیگری حلقه‌ که البته هر کدام از اینها عوارض مخصوص خود را دارند. بنابراین افرادی که این کار را انجام می‌دهند باید میزان مهارت خود را در مورد انجام هرکدام از روش‌ها بدانند و یک روش را انتخاب کنند. در روش جراحی، پزشک ابتدا در پوست جلوی آلت تناسلی شکاف کوچکی ایجاد می‌کند، بعد پوست را به عقب می‌کشد و با حفظ ۲ میلی‌متر پوست اضافی بخیه می‌شود. در روش حلقه، به کمک یک حلقه پوست مانند بندناف خشک شده و بعد از چند روز می‌افتد.

عوارض هر روش چيست؟

یکی از عوارضی که در مورد ختنه می‌توان به آن اشاره کرد خونریزی است که در روش جراحی بیشتر اتفاق می‌افتد. گاهی ممکن است در زمان ختنه با بی‌احتیاطی بخشی از سر آلت نیز بریده شود که این نیز در روش اول بیشتر دیده می‌شود. گاهی نیز ممکن است چسبندگی‌های بعد از عمل اتفاق بیفتد و کودک را از لحاظ ادرار دچار مشکل کند. در روش حلقه نیز ممکن است پوست به اندازه کافی برداشته نشود یا برعکس به مقدار زیاد برداشته شود یا با جابه‌جا شدن حلقه در ادرار کودک فشار ایجاد شود.

بیهوشی یا بی‌حسی!

با اینکه هر ۲ روش جراحي و حلقه با بیهوشی عمومی و بی‌حسی موضعی انجام می‌شوند ولي بهترین حالت این است که بیهوشی عمومی اتفاق بیفتد زیرا در این حالت کودک آرام خوابیده و پزشک به‌راحتی و با تمرکز می‌تواند کارش را انجام دهد.

در بی‌حسی ممکن است کودک بترسد، گریه کند، حرکت کند، اضطراب داشته باشد و علاوه بر تاثیر روانی بد، درنتیجه عمل نیز ممکن است اختلال ایجاد کند. به طور کلی برای کودکان کمتر از ۲ ماه معمولا از بی‌حسی استفاده می‌شود و برای کودکان بالای ۶ ماه می‌توان روش بیهوشی را انتخاب کرد.

زمان مناسب برای ختنه

در مورد زمان مناسب برای ختنه کودک اختلاف‌نظرهایی وجود دارد. برخی اورولوژیست‌ها و جراحان عمومی و اطفال معتقدند که این کار باید بعد از ۲ سالگی انجام شود اما متخصصان اطفال، هفته‌های اول تولد را مناسب می‌دانند. میان برخی متخصصان اطفال نیز اين ديدگاه مطرح است كه بهتر است ختنه را بعد از۳۰ روز‌گی کودک انجام داد. اما آنچه اهمیت دارد این است که بهتر است ختنه تا قبل از ۱۸ ماهگی انجام شود زیرا احتمال عفونت ادرار در این زمان زیاد است و در صورتی که ختنه انجام نشود، این احتمال بالاتر هم می‌رود.

عارضه‌اي كه قابل درمان است

یکی از عمده خطراتی که در عمل‌های غیرحرفه‌ای ختنه به وجود می‌آید، بسته‌شدن کامل مجاری ادراری است که معمولا درنتیجه استفاده از بخیه‌های بسیار درشت ایجاد می‌شود.  در صورتی که مجاری ادراری پس از عمل جراحی ختنه تنگ‌تر شود، علائم آن معمولا به صورت درد شدید در مثانه بروز پیدا می‌کند؛ اما در صورت مسدود شدن، عوارض در همان ۲۴ ساعت اول بروز می‌کند بنابراین تا ۲ هفته بعد از ختنه باید بررسی شود که تنگی مجرا اتفاق افتاده یا نه.

در صورت ایجاد تنگی، پمادی تجویز می‌شود و بعد از مدتی پزشک با وسیله‌ای امتحان می‌کند که مجرا باز شده يا نه. اگر این درمان موثر نباشد، باید متخصص اورولوژی کودک را معاینه کرده و اقدام به درمان کند. اما به طور کلی معمولا بعد از یک هفته مشکلی وجود ندارد و بهبود انجام می‌شود.

کار را به کاردان بسپارید

خوب است بدانید که ختنه را بايد فردی انجام دهد که تبحر دارد و اگر توسط یک غیرمتخصص انجام شود عوارض زیادی به دنبال خواهد داشت؛ ازجمله عوارضی که می‌توان به آن اشاره کرد استفاده بیش از حد داروی بیهوشی است که می‌تواند باعث ایجاد شوک و تشنج در کودک شود و از آنجا که این قبیل کارها ممكن است در فضایی دور از امکانات بهداشتی انجام شوند، در صورت دسترسی نداشتن به بیمارستان ممکن است جان کودک به خطر بیفتد.

چیزهایی که درباره ختنه پسران نمی دانید

چه زمان باید عجله کرد؟

در مورد برخی از کودکان به هیچ عنوان نباید تعلل کرد و بايد خیلی زود ختنه را انجام داد. کودکانی که به شکل مادرزادی بزرگی کلیه دارند یا برگشت ادرار از مثانه به کلیه در آنها وجود دارد ازجمله این افراد هستند زیرااز آنجا که احتمال عفونت در این کودکان زیاد است توصیه می‌شود هرچه زودتر ختنه انجام دهند.

چه زمان ختنه نباید انجام شود؟

همانقدر که انجام ختنه در پسربچه‌ها به‌شدت توصیه می‌شود، برخی اوقات هم ختنه نباید انجام شود. اگر نوزاد آلت کوچکی داشته باشد یا سوراخ سر آلت نابجا باشد که به اصطلاح به آن هیپوسپادیاس می‌گویند یا اگر نوزاد انحراف آلت تناسلی داشته باشد، نباید ختنه انجام شود. دقیقا به همین دلیل است که توصیه می‌شود نوزاد بلافاصله ختنه نشود و حداقل یک بار بعد از ادرار و معاینه دقیق توسط پزشک این عمل انجام شود.

بعد از ختنه بايد بدانيد

آلت تناسلی کودک بعد از ختنه قرمز و متورم می‌شود و تا ۲۴ ساعت هم ممکن است خونریزی داشته باشد به همین دلیل باید پوشک نوزاد را به محض کثیف شدن تعویض کنید، ناحیه مورد نظر را هر روز با آب شست‌وشو دهید و از یک پماد آنتی‌بیوتیک به مدت ۳ تا ۴ روز استفاده کنید. باید محل ختنه با گاز تمیز پوشیده شود، اما این گاز نباید به محل ختنه بچسبد چون می‌تواند تنگی و عوارض دیگری ایجاد کند. حواس‌تان باشد که تا بهبود کامل نوزاد او را حمام نبرده و از صابون، پودر یا لوسیون برایش استفاده نکنید. اگر خونریزی یا ترشحات از آلت تناسلی ادامه پیدا کرد، سر آلت تناسلی آبی یا سیاه شد و جریان ادرار کاهش پیدا کرد حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید.


خبرگزاری آريا – شهرهاي قابل پياده روي، فشار خون را کاهش مي دهند


شهرهاي قابل پياده روي، فشار خون را کاهش مي دهند

خبرگزاري آريا- تحقيقات به تازگي ثابت کرده اند که زندگي در شهرهايي که از استانداردهاي لازم براي پياده روي برخوردارند، به طور معناداري منجر به کاهش فشار خون و جلوگيري از خطر ابتلا به سکته مغزي و بيماري هاي قلبي مي شوند.
به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از گاردين؛ اين يکي از نتايج بلند مدت سالم سازي فضاهاي شهري است. محققان با بررسي ۴۳۰ هزار فرد بين ۳۸ تا ۷۴ سال در ۲۲ شهر انگلستان، پي به اين ارتباط معنادار برده اند. نتايج اين تحقيق نيز در مجله بين المللي بهداشت و محيط زيست بريتانيا منتشر شدها ست.
اين در حالي است که به عقيده محققان دانشگاه هنگ کنگ و دانشگاه آکسفورد، فشار خون بالا عامل اصلي ابتلا به بيماري هاي مزمن به ويژه بيماري هاي قلبي عروقي است. اين يافته ها نشان مي دهد که مداخلات بهداشت عمومي براي تاثيرگذاري در طراحي شهري ضروري است.
به عقيده کارشناسان شهري بريتانيايي؛ براي جلوگيري و درمان بيماري هاي قلبي عروقي ميلياردها پوند ساليانه هزينه مي شود اما اگر بتوان شهرها و فضاهاي عابر پياده را استانداردسازي کرد، در بلند مدت شاهد کاهش شديد هزينه هاي بهداشتي خواهيم بود.
در حال حاضر اکثر فضاهاي شهري فعاليت هايي مانند پياده روي و ساير ورزش ها را مهار مي کنند و شيوه زندگي متحرک را به حالت رکود در مي آورند. اين نه تنها براي تعاملات اجتماعي مضر است بلکه سلامت رواني و جسمي شهروندان را نيز تهديد مي کند.
اين در حالي است که بيش از نيمي از جمعيت کل جهان هم اکنون در شهرها زندگي مي کنند و انتظار مي رسد اين رقم ۵۴ درصدي تا سال ۲۰۳۰ به ۶۰ درصد برسد.
با اين اوصاف، تنها در کشور انگلستان، ۷ ميليون نفر متاثر از بيماري هاي قلبي عروقي هستند و ۱۶۰ هزار مرگ سالانه در اثر اين بيماري ها در اين کشور اتفاق مي افتد.
طراحي و تکميل شهرها براي ترويج سبک زندگي فعال مي تواند پيامدهاي قابل توجهي براي سلامت جمعيت شهري و هزينه هاي مربوط به دولت ها در سراسر جهان داشته باشد. شهرهايي که امروز طراحي مي شوند، شهر هاي سالم فردا خواهند بود.


1 89 90 91 92 93