Tag Archives: هستند

خبرگزاری آريا – ايجاد ارتباط موثر بين دانشگاه و صنعت و اجراي حسابداري تعهدي، دو موفقيت دانشگاه هاي علوم پزشکي هستند


ايجاد ارتباط موثر بين دانشگاه و صنعت و اجراي حسابداري تعهدي، دو موفقيت دانشگاه هاي علوم پزشکي هستند

خبرگزاري آريا- نماينده مردم شهرستان هاي کاشان و آران و بيدگل در مجلس گفت: بايد از ظرفيت هاي مردمي و غيردولتي در توسعه و اعتلاي  علوم و فناوري در دانشگاه ها استفاده شود.
به گزارش خبرگزاري آريا، دکتر سيد جواد ساداتي نژاد در پانزدهمين همايش مديران فني دانشگاه هاي علوم پزشکي در دانشگاه علوم پزشکي کاشان گفت: بايد تلاش خود را بر روي موضوع توسعه علم و فناوري در کشور و بسترسازي به منظور ارتقاي بيشتر مشارکت بخش غير دولتي معطوف کنيم.
وي با اشاره به لزوم درآمدزايي وزارت بهداشت گفت: ارتباط موثر دانشگاه و صنعت و اجراي حسابداري تعهدي از عوامل موفقيت دانشگاه هاي علوم پزشکي کشور هستند.
دکتر ساداتي نژاد با نقدي به طرح آمايش سلامت شوراي عالي انقلاب فرهنگي وزارت بهداشت، بر ضرورت اصلاح سبک وزارت بهداشت در اين طرح آمايشي و منطقه بندي بخشي تاكيد كرد.
نماينده مردم شهرستان هاي کاشان و آران و بيدگل در مجلس در پايان با اشاره به سابقه تاريخي کاشان از نظر فرهنگ، هنر و تمدن، اين شهر را همپاي پايتخت هاي قبلي کشور نام برد.


چه غذاهايي حساسيت‌زا هستند؟



مجله سیب سبز: اسم حساسيت غذايي كه مي‌آيد همه فورا ياد غذاهايي مثل گوجه‌فرنگي و بادنجان مي‌افتند؛ ولي شايد بدانيد  غذاهاي ديگري هم وجود دارند كه هرچند به اندازه گوجه‌فرنگي و بادنجان به حساسيت‌زا بودن شهرت ندارند اما مي‌توانند به‌خصوص براي بچه‌ها حساسيت ايجاد كنند.

مثلا همين سيب كه هميشه مي‌گويند «ميوه بهشته» و نماد سلامت است، مي‌تواند براي بعضي از بچه‌ها حساسيت‌زا باشد. اگر شما هم دوست داريد اين غذاها را بشناسيد و فوت و فن پيشگيري از ابتلاي فرزندتان به حساسيت غذايي را بلد شويد، خواندن اين مطلب را از دست ندهيد.

زمان طلايي را دريابيد

قبل از اين‌كه غذاي كمكي را براي بچه‌ها شروع كنيد، دنياي آن‌ها فقط يك طعم را در خود دارد: طعم شير! ولي از پايان ۶ ماهگي كم‌كم سروكله غذاهاي ديگر هم پيدا مي‌شود و طعم‌هاي جديد يكي پس از ديگري به دنياي كودك‌تان راه پيدا مي‌كنند. اين زمان، درست فرصت طلايي براي پيشگيري از حساسيت‌هاي غذايي در كودكان است. اگر اصول تغذيه تكميلي را به درستي رعايت كنيد، مي‌توانيد از بروز بسياري از حساسيت‌هاي غذايي در آينده جلوگيري كنيد.

چرا حساسيت؟

حساسيت يا آلرژي به غذاها، يك بيماري ژنتيك است كه مي‌تواند از شما به فرزندتان منتقل شده باشد. حساسيت غذايي وقتي اتفاق مي‌افتد كه سيستم ايمني بدن، يك ماده خوراكي را با يك ماده مهاجم نظير ميكروب‌ها اشتباه مي‌گيرد و بنابر اين نسبت به آن واكنش نشان مي‌دهد. اين واكنش باعث آزاد شدن مقدار زيادي هيستامين در بدن كودك مي‌شود كه علائم حساسيت را به‌دنبال دارد.

همه چيز زير سر اين ۸ غذاست

با اين‌همه غذاي حساسيت‌زا كه نام برديم، لازم نيست بترسيد! اصلي‌ترين غذاهايي كه بيشترين حساسيت‌ها را در كودكان ايجاد مي‌كنند، ۸ گروه اصلي هستند كه تنها رعايت كردن احتياط در مورد اين ۸ غذا مي‌تواند تا ۹۰ درصد خطر بروز حساسيت غذايي را در كودك شما كم كند. اين ۸ غذا شامل اين‌ها هستند

  • شيرگاو
  • تخم مرغ
  • بادام زميني (بسياري از پزشكان مي‌گويند بهتر است تا قبل از ۳ سالگي به كودك بادام زميني ندهيد چون به‌شدت حساسيت‌زاست.)
  • مغزگردو و بادام
  • ماهي
  • ميگو
  • سويا
  • گندم
علائم حساسيت‌ چيست؟

علائم حساسيت غذايي معمولا اندكي بعد از اين‌كه غذا توسط كودك خورده شد، ظاهر مي‌شوند. يعني تقريبا چند دقيقه تا چند ساعت بعد از خوردن غذا. همين موضوع به شما كمك مي‌كند كه ساده‌تر بتوانيد نوع غذايي را كه باعث حساسيت فرزندتان شده تشخيص دهيد. هر بار كه غذاي جديدي را به فرزندتان مي‌دهيد، به‌ويژه غذاهايي كه حساسيت‌زا هستند، بايد حواس‌تان جمع باشد تا علائم مربوط به حساسيت غذايي را ببينيد. اين علائم شامل موارد زير مي‌شوند:

  • كهير، قرمزي يا جوش پوست،  تورم صورت، لب‌ها يا زبان ، استفراغ، دل‌درد،  نفخ شكم و اسهال، وجود خون در مدفوع، سرفه، تنفس دشوار، شنيده شدن صداي ويز ويز موقع تنفس كودك و بيهوش شدن (در موارد شديد).

كي بايد با اورژانس تماس بگيرم؟

گاهي ممكن است علائم خطرناكي از قبيل تورم شديد صورت، حلق، گلو يا انقباض شديد ناحيه حنجره، خس خس سينه و تنگي نفس شديد، كاهش فشارخون يا افت سطح هوشياري در كودك بروز كند. به مجموعه اين علائم شوك آنافيلاكسي گفته مي‌شود. در اين صورت بايد هر چه زودتر با اورژانس تماس بگيريد. در مورد اسهال يا استفراغ شديد هم بهتر است در اسرع وقت به پزشك كودكان مراجعه كنيد.

چگونه با حساسيت خفيف برخورد كنيم؟

خوشبختانه علائم حساسيت غذايي اغلب خود را به‌صورت خفيف نشان مي‌دهند. اگر فرزند شما علائمي مثل قرمزي پوست را از خود نشان مي‌دهد و شما به حساسيت غذايي نسبت به يك غذاي خاص مشكوك هستيد، بهتر است با پزشك كودكان مشورت كنيد. اگر پزشك هم مانند شما به اين نتيجه برسد كه فرزندتان به نوع خاصي از غذا حساسيت دارد، معمولا از شما مي‌خواهد آن ماده غذايي را از رژيم روزانه فرزندتان حذف كنيد و به شما ياد مي‌دهد كه درصورتي كه فرزندتان تصادفا آن غذا را خورد، چه برخوردي نشان دهيد.

اما آنچه مهم است اين است كه اگر فرزندتان براي نخستين بار نسبت به غذايي كه به آن حساسيت دارد، علائم خفيف نشان دهد، باز هم ممكن است در آينده نسبت به همان غذا شديدا واكنش نشان دهد. بنابر اين بايد حتما موضوع حساسيت غذايي را با پزشك در ميان بگذاريد.

بعضي از حساسيت‌هاي غذايي به مرور زمان و با بزرگ شدن كودك، از بين مي‌روند. مثلا حساسيت‌به شير و تخم مرغ به مرور از بين مي‌رود اما حساسيت به بادام‌زميني و آجيل‌هاي ديگر معمولا از بين نخواهد رفت.

غذاهاي حساسيت‌زا را بشناسيد

بعضي از غذاها به‌دليل خاصيت حساسيت‌زايي بالايي كه دارند تا قبل از يك سالگي نبايد به كودكان داده شوند. شير گاو يكي از مهم‌ترين اين مواد است. شير گاو براي بچه‌هاي زير يك سال به‌شدت حساسيت‌زا بوده و ممكن است در آينده باعث بيماري‌هاي ديگري نيز در كودك شود. سفيده تخم مرغ، بادام زميني، ميوه‌هايي مثل كيوي، انواع توت مثل توت سفيد، توت فرنگي، شاه‌توت و تمشك، خربزه، آلبالو و گيلاس هم نبايد به كودكان زير يك سال داده شوند.

نكته مهم ديگري كه شايد به ذهن مادران نرسد اين است كه بهتر است از دادن هر گونه خوراكي بسته‌بندي شده كه از بيرون مي‌خريد، به كودكان زير يك سال خودداري كنيد چون مواد خوراكي بسته‌بندي شده مواد نگهدارنده دارند و ممكن است براي كودك حساسيت‌زا باشند. غذاهاي كمكي آماده هم معمولا مخلوطي از چند جور خوراكي مختلف هستند و درصورتي كه كودك شما به يكي از اين مواد حساسيت داشته باشد، نمي‌توانيد آن را تشخيص دهيد.خوردن پنير، قهوه، چاي، نوشابه، سوسيس، شكلات، ميگو، نمك، ادويه، ترشي، آبميوه‌هاي صنعتي، لپه، نخود، اسفناج و كلم هم براي كودكان زير يك‌سال ممنوع است.

جدول اين صفحه غذاهاي حساسيت‌زا را به‌ترتيب شدت حساسيت‌زايي آن‌ها نشان مي‌دهد. البته اين غذاها و شدت حساسيت‌زايي آن‌ها در افراد مختلف با ذائقه‌ها و سابقه مختلف در خانواده متفاوت است، مثلا اگر شما به ماهي حساسيت داريد، خيلي احتمال دارد كه فرزندتان هم به اين ماده خوراكي حساسيت داشته باشد.


اسید‌هایی که برای پوستتان مفید هستند


وب سایت روزیاتو: با گشتی در فروشگاه های محصولات زیبایی به صف ناتمامی از محصولاتی بر می خوریم که مدعی هستند زمان را به عقب می برند، جلوی اثرات افزایش سن بر پوست را می گیرند و هر مشکلی را از آکنه گرفته تا لکه های پوستی حل می کنند. بسیاری از این محصولات بر پایه ی اسید های طبیعی هستند. اما کدام یک از این اسیدها برای ما مناسب هستند؟

نکته ی مهم دانستن این موضوع است که هر یک این اسیدها چه کارکردی دارد و به بهبود کدام یک از انواع پوست و مشکلات پوستی کمک می کنند.

اسید‌هایی که برای پوستتان مفید هستند

۱- هیالورونیک اسید

هیالورونیک اسید جدیدترین کشف در دنیای محصولات زیبایی است. با وجود آنکه اغلب اسیدها باعث خشکی پوست می شوند، هیالورونیک اسید پوست را حقیقتا آبرسانی می کند. این اسید قابلیت آن را دارد تا هزار برابر وزن خود آب جذب کند، خطوط ریز و چین و چروک ها را پر کند و پوست را عمیقا مرطوب کند. پزشکان توصیه می کنند برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید در فهرست ترکیبات محصولات زیبایی به دنبال بالاترین میزان هیالورونیک اسید باشید.

۲- سالیسیک اسید

احتمالا تا به حال با این عنصر رایج در محصولات مراقبت از پوست به ویژه آن هایی که برای کنترل آکنه هستند آشنا شده اید. سالیسیک اسید نوعی بتا هیدروکسی اسید است که از پوست درخت بید به دست می آید. این اسید برای حذف سلول های مرده ی پوست و تمیز شدن منافذ بسته شده ی آن مفید است، اما برای پوست های خشک چندان مناسب نیست، بنابراین بهتر است برای پوست های چرب یا به عنوان محصولی موضعی برای جلوگیری از گسترش مشکل پوستی استفاده شود.

۳- گلیکولیک اسید

این اسید از قند به دست می آید و مولکول های کوچک آن به لایه برداری پوست کمک می کند، لکه های تیره را بهبود می بخشد، خطوط ریز چهره را کاهش می دهد و بافت پوست را صاف و یکدست می کند. گلیکولیک اسید از کوچک ترین مولکول های آلفا هیدروکسی اسیدها تشکیل شده و بنابراین می تواند عمیقا و به راحتی به پوست نفوذ کند. این اسید برای بسیاری از مشکلات پوستی مثل چین و چروک، آکنه (و اسکار ناشی از آکنه)، چربی زیاد و کدر بودن پوست مؤثر است.

۴- لاکتیک اسید

لاکتیک اسید از شیر به دست می آید بنابراین در مقایسه با دیگر اسیدهای موجود در این فهرست، با پوست مهربان تر است. این اسید به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی انتخاب مناسبی برای کسانی است که پوست حساسی دارند و می خواهند رنگ پوست شان را یکدست کنند و خطوط ریز آن را کاهش دهند. پزشکان این اسید را به کسانی توصیه می کنند که می خواهند بافت و رنگ پوست شان را بهبود بخشند، تیرگی های آن را کاهش دهند و پوست کدر و خشک خود را احیا کنند.

۵- رتینوئیک اسید

رتینوئیک اسید را می توان سوپر قهرمان دنیای مراقبت از پوست دانست. این اسید از ویتامین آ به دست می آید و قادر به انجام هر کاری است؛ از کم کردن خطوط ریز و چین و چروک ها گرفته تا معکوس کردن آسیب های نور خورشید و افزایش خاصیت کشسانی پوست. محصولات مراقبی حاوی رتینول که نیازی به تجویز پزشک ندارند نتایج قابل توجهی بر پوست خواهند داشت.

۶- آسکوربیک اسید

آسکوربیک اسید که با عنوان ویتامین سی هم شناخته می شود، عنصر مناسبی برای کسانی است که به دنبال بهبود سلامت پوست شان هستند. این عنصر آنتی اکسیدان قادر است اثر رادیکال های آزادی که باعث تشدید پیری می شوند را خنثی کند، خطوط ریز پوست را کاهش دهد و رنگ پوست را روشن کند. پزشکان معتقدند محصولات حاوی این اسید ارزش هزینه کردن را دارند. ویتامین سی برای همه ی انواع پوست مفید است. به خاطر داشته باشید باید به دنبال محصولاتی باشید که بسته بندی تیره رنگ دارند چون آسکوربیک اسید در معرض آفتاب فاسد می شود.

۷- ماندلیک اسید

مولکول های بزرگ ماندلیک اسید موجب می شوند تا این اسید در مقایسه با دیگر آلفا هیدروکسی اسیدهایی مثل گلیکولیک اسید، با سرعت کمتر و ملایمت بیشتری به پوست نفوذ کند. این عنصر تجدید سلول ها را سرعت می بخشد، به کم شدن علائم افزایش سن کمک و رنگ پوست را یکدست می کند. خاصیت آنتی باکتریال ماندلیک اسید آن را به انتخاب مناسبی برای درمان آکنه به ویژه برای پوست های حساس تبدیل کرده است.

۸- تارتاریک اسید

تارتاریک اسید از انگور به دست می آید و برای لایه برداری پوست و تحریک تولید کلاژن مؤثر است. این اسید به کاهش خطوط و چین و چروک پوست کمک می کند و باعث تحریک تولید کلاژن می شود تا پوست ظاهری سفت تر داشته باشد.

۹- آزلاییک اسید

آزلاییک اسید با قابلیت کاهش التهاب، انتخاب مناسبی برای مشکلات پوستی مانند روزاسه (آکنه ی دوران بزرگسالی به شکل التهاب مزمن پوست صورت) است. این عنصر آنتی باکتریال برای تمیز شدن منافذ پوستی هم مفید است و قادر است آکنه را به خوبی درمان کند. آزلاییک اسید برای همه ی انواع پوست مناسب است.

۱۰- اولئیک اسید

اولئیک اسید فراوان ترین اسید چرب موجود در بافت بدن انسان است. این اسید در بسیاری از چربی ها و روغن های حیوانی و گیاهی هم یافت می شود. اولئیک اسید برای مرطوب ساختن پوست و تسکین مشکلات آن مثل اگزما، روزاسه و پسوریازیس بسیار مؤثر است. اما این اسید منافذ پوست را مسدود می کند و ممکن است آکنه را تشدید کند، بنابراین برای پوست های مستعد آکنه مناسب نیست.

۱۱- لینولئیک اسید

این اسید امگا شش خواص ضد التهابی و انقباضی دارد. مقدار کمی لینولئیک اسید در چربی پوست کسانی که آکنه دارند وجود دارد و پژوهش ها نشان داده است استفاده از لینولئیک اسید آزاد میزان کومدون ها (جوش های زیر پوستی) را کاهش می دهد، به همین دلیل تصور می شود لینولئیک اسید احتمالا آکنه را بهبود می بخشد.

۱۲- لیپوئیک اسید

لیپوئیک اسید به مرمت و احیاء سلول های پوست کمک می کند و به پوست ظاهری جوان تر و سفت تر می دهد. این اسید پف دور چشم ها و به طور کلی صورت را کاهش می دهد، رنگ پوست را یکدست می کند و منافذ آن را کوچک می کند. این عنصر باعث درخشش پوست صورت تان می شود.

۱۳- کوجیک اسید

کوجیک اسید از قارچ و مواد غذایی تخمیر شده به دست می آید. این اسید قدرت زیادی در روشن سازی پوست دارد و به همین دلیل برای درمان تیرگی پوست بسیار مؤثر است. کوجیک اسید پوست را به خوبی لایه برداری می کند و می تواند برای حذف سلول های مرده ی پوست استفاده شود. اما به خاطر داشته باشید که اگر پوست حساسی دارید این اسید در بعضی انواع پوست باعث سوزش می شود.

۱۴- مالیک اسید

مالیک اسید به طور طبیعی در بسیاری از میوه ها مانند سیب وجود دارد. این آلفا هیدروکسی اسید به کوچک شدن منافذ پوست کمک می کند، خطوط ریز آن را کاهش می دهد، با لایه برداری پوست رنگ و بافت را بهبود می بخشد و به رفع تیرگی های پوست کمک می کند.

۱۵- فرولیک اسید

فرولیک اسید به طور طبیعی در دانه های میوه هایی مثل سیب و پرتغال و مغزها و غلاتی مثل برنج، گندم، بادام زمینی و دانه ی سویا یافت می شود. این اسید خاصیت ضد پیری دارد و به جلوگیری از صدمات نور خورشید و چین و چروک ها کمک می کند. فرولیک اسید برای کسانی که پوستی حساس یا به مواد غذایی حاوی این اسید حساسیت دارند مناسب نیست.


مردان ریشو سالم تر هستند؟!


وب سایت روزیاتو: چارلز داروین نظریه پرداز مشهور بریتانیایی در کتاب خود به نام «تبار انسان» به موضوع ریش مردان هم پرداخته بود و در فرضیه ی خود بیان می کرد موی زیاد مردان برای زنان جذاب بوده و یکی از معیارهای آن ها برای انتخاب شریک زندگی بوده است. اگرچه ممکن است عده ای این نکته را انکار کنند اما زیست شناسان امروزی هم نظریه ی داروین را تصدیق کرده اند و این موضوع را که مردانی که ریش دارند در مقایسه با مردانی که موی صورت خود را به طور کامل اصلاح می کنند جذابیت بیشتری برای زن ها دارند شاهدی بر ادعای خود می دانند.

اما علاوه بر ایجاد جذابیت ظاهری، کارشناسان معتقدند مردانی که ریش و سبیل دارند از مزایای دیگری هم به ویژه سلامتی بیشتر برخوردار هستند.

مردان ریشو سالم تر هستند؟

 

۱- از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند

در پژوهشی که در دانشگاه ساوثرن کویینزلند استرالیا صورت گرفت معلوم شد ریش مردان مانع از رسیدن ۹۰ تا ۹۵ درصد اشعه های فرابنفش نور خورشید به پوست صورت می شود. به این ترتیب فرآیند پیری کند می شود و خطر ابتلا به سرطان پوست کاهش می یابد.

دکتر نیک لو یک متخصص پوست بریتانیایی می گوید به طور کلی مو محافظ مناسبی در برابر نور خورشید است: «مو عملکردی شبیه به فاکتور SPF دارد. هرچه میزان و ضخامت موها بیشتر باشد، به نوعی می توان گفت درجه ی SPF بالاتر است».

۲- علائم آسم و آلرژی را کاهش می دهد

بسیاری از پژوهش ها بیان می کند در مورد مردانی که گرده ی گیاهان یا گرد و غبار باعث آلرژی یا آسم در آن ها می شود، موهای صورت شان که در نزدیکی بینی قرار دارد مانند نوعی فیلتر عمل می کند و پیش از آنکه ذرات آلرژی زا وارد بدن شوند جلوی آن ها را می گیرد.

۳- نشانه های پیری را کم می کند

علاوه بر جلوگیری از نور خورشید و کاهش علائم پیری ناشی از آن، موی صورت با مرطوب نگه داشتن پوست صورت علائم پیری را کم می کند. ریش از پوست صورت در برابر باد و هوای سرد که باعث خشکی پوست می شوند محافظت می کند.

همچنین استفاده از مرطوب کننده ها بر روی پوستی که ریش دارد در مقایسه با پوستی که در معرض مستقیم هوا است و مرطوب کننده به راحتی از روی آن پاک می شود مؤثرتر خواهد بود.

۴- از بیمار شدن جلوگیری می کند

کارول واکر متخصص سلامت مو می گوید ریشی که زیر چانه و گردن رشد می کند دمای گردن را بالا می برد و می تواند از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کند.

او در این خصوص بیان می کند: «مو عایقی برای حفظ گرمای بدن است. ریش بلند و پرپشت مانع از سرمای هوا می شود و دمای گردن را افزایش می دهد، به این ترتیب زمانی که در معرض هوای بیرون باشید یک مزیت محسوب می شود». دکتر فیلیکس چوآ متخصص بیماری های تنفسی هم می گوید موی صورت مانند یک مانع فیزیکی در برابر هوای سرد عمل می کند: «موهای اطراف چانه و گردن یک لایه ی محافظ ایجاد می کند».

۵- عفونت را کاهش می دهد

دکتر مارتین وید متخصص پوست می گوید داشتن ریش و سبیل به معنای آن است که موی صورت اصلاح نشده؛ مسأله ای که عامل اصلی عفونت های باکتریایی در ناحیه ی ریش است: «اصلاح صورت با تیغ باعث ایجاد جوش، موهای زیرپوستی و فولیکولیتیس (التهاب و عفونت فولیکول های مو) می شود، بنابراین مردان می توانند از مزایای داشتن ریش استفاده کنند».


مهندس‌ها، بهترین همسران دنیا هستند


ماهنامه همشهری تندرستی – ترجمه حامد اسمعیلی: مهندسان هم مثل هر قشر دیگری ویژگی های خاص خود را دارند. این افراد معمولا باهوش هستند و نکاتی در شخصیت شان دارند که در ابتدا می تواند برای شما گیج کننده باشد اما وقتی آن ها را درک کنید، خواهید فهمید که به عنوان شریک زندگی، این ویژگی ها مثبت واقعا مهم هستند. اگر می خواهید با یک مهندس زندگی کنید، خوب است به خصوصیاتش آگاه باشید.

10 دلیل برای این که مهندس ها شرکای خوبی برای زندگی هستند

۱- به شدت سازمان یافته هستند

این که مهندسان تمایل به مشخص بودن روند کارهای شان دارند بر کسی پوشیده نیست. آن ها دوست دارند به همه وسایل شان به راحتی دسترسی داشته باشند، فناری های به روز در اختیار داشته باشند، روی راه حل ها کار کنند و در دنیای خودشان سازمان دهی داشته باشند. شاید ایده آن ها در رابطه با سازمان دهی، شبیه شما نباشد اما زندگی کردن با یک مهندس به معنای احترام به راه و روش اوست. از سوی دیگر مداخله در سیستم سازمان دهی چنین افرادی می تواند در مولد بودن آن ها اختلال ایجاد کند. اگر شما شانس این را داشته باشید که با یک مهندس زندگی کنید، از زندگی ای سازمان یافته با کسی که دوستش دارید، لذت خواهید برد.

۲- به خوبی می دانند چگونه با شرایط سخت و پراسترس کنار بیایند

مهندسان با شرایط پراسترس بسیاری در حین کار خود رو به رو می شوند و از این جهت به خوبی می دانند که نباید کنترل خود را بر شرایط از دست دهند و کار غیرعاقلانه انجام دهند. اگر شریک زندگی شما یکی از این افراد منطقی است، این ویژگی مزیت بسیار خوبی برای شما خواهد بود چرا که یعنی او در شرایطی که در زندگی باید آرام و منطقی رفتار کرد، مطمئنا غیرمنطقی و احساسی رفتار نخواهد کرد.

۳- به سرعت اطلاعات مورد نظر خود را به دست می آورند

مردان و زنانی که در حرفه مهندسی کار می کنند توجه زیادی برای به دست آوردن جزئیات دارند. آن ها تاریخ های خاص، چیزهایی که شما به آن ها می گویید، جزئیات ریز و مثل این ها را به خاطر می سپارند. این افراد با کسانی که در ارتباط هستند با فکر رفتار می کنند. آن ها الزاما این ویژگی را از طریق ابراز احساسات بسیار عاشقانه و رمانتیک نشان نمی دهند. بلکه آن ها در روز تولدتان برای شما کادویی خواهند خرید که چندین ماه پیش به آن اشاره کرده اید.

۴- پرمعنا و کوتاه سخن می گویند

مهندسان قادر هستند اطلاعات بسیاری را به صورت فشرده و در چند کلمه به دیگران منتقل کنند. کار کردن با اطلاعات زیاد در هر روز، باعث می شود آن ها اطلاعات را به مهم و غیرمهم دسته بندی کنند تا از این طریق انرژی و زمان خود را برای انجام کارها و تمرکز روی یک پروژه اولویت بندی کنند. این خصلت در رابطه زناشویی نیز معنا پیدامی کند. اگر شما خوش شانس باشید و با یک مهندس ازدواج کنید، همسر شما تنها از کلماتی بسیار پرمعنا و کوتاه استفاده خواهد کرد.

10 دلیل برای این که مهندس ها شرکای خوبی برای زندگی هستند

۵- مشکلی با پذیرفتن تعهد در قبال کارها یا افراد ندارند

مهندسان از جمله افراد متعهد جامعه هستند و آن ها تا زمانی که یک پروژه را کامل کنند، روی آن کار خواهند کرد. تعهد نسبت به انجام کارها به نوعی نمایان گر نگاه بلندمدت آن هاست و این در زندگی شخصی و روابط شخصی شان نیز تجلی پیدا می کند. آن ها تمایلی به تلف کردن وقت شان برای ارتباط گیری با افراد متعدد ندارند و به دنبال روابطی جدی و باکیفیت هستند، چون کیفیت را به کمیت ترجیح می دهند.

۶- بسیار خلاق هستند

مهندسان مجبورند برای حل کردن مشکلات پیش روی شان و پیدا کردن راه حل های ممکن، بسیار خلاق باشند. این گونه خلاقیت نیازمند توان فکری بالایی است. مهندسان علاوه بر توان فکری بالا، کارهای خلاقانه دیگری انجام می دهند که به قدرت فکرشان کمک می کند؛ مثل ساز زدن، نقاشی کردن یا سایر کارهای سرگرم کننده. این ها کارهایی هستند که به آرامش ذهن شان کمک می کند. با داشتن چنین فردی در کنارتان، هرگز خانه ای کسل کننده نخواهید داشت.

۷- توانایی خوبی در اقرار به اشتباهات خود و اصلاح آن دارند

از آن جایی که کار مهندسان به آزمون و خطای بسیاری نیاز دارد، آن ها یاد می گیرند روی استراتژی های شان مدام تامل و بازنگری کنند. این ویژگی به صورتی زیبا در رابطه زناشویی آن ها نیز معنا پیدا می کند و احتمال امتحان رفتارهایی که ممکن است نتایج خوبی در بر نداشته باشد و مثلا شما را عصبانی کند، در آن ها وجود دارد، بنابراین بعد از آن به دنبال راه هایی برای تغییر این رفتارها در راستای دست یابی به نتایجی بهتر، خواهند بود. اگر شما با چنین کسی زندگی کنید، به خاطر ویژگی های خوب او جشن بگیرید، قدر استعدادهای آن ها را بدانید، به او نشان دهید که کار سرسختانه اش را می بینید و مهم تر از همه، از داشتن چنین همراه متفکری لذت ببرید.

۸- توانایی این را دارند که از قبل برای انجام کاری فکر کنند و طرحی برای انجام آن داشته باشند

زندگی با یک مهندس به این معناست که شما همواره برنامه ای برای آخر هفته، مسافرت بعدی، برنامه غذایی، آینده خود یا آینده سرمایه تان دارید. برخی اوقات، فهمیدن این که چه چیزی در فکر این افراد می گذرد، کار دشواری است ولی در نهایت می توانید مطمئن باشید اگر طبق برنامه آن ها عمل کنید، در وضعیت مناسب و امنی قرار خواهید گرفت و جایی برای نگرانی وجود نخواهد داشت.

10 دلیل برای این که مهندس ها شرکای خوبی برای زندگی هستند

۹- تنبل نیستند

مهندسان درواقع کمتر استراحت می کنند و همواره در حال کار کردن هستند. حتی در روزهای تعطیل و مرخصیف کار خود را در ذهن شان ادامه می دهند. آن ها ممکن است برای مدتی کاری را کنار بگذارند تا راه حل عملی کردنش را پیدا کنند ولی درواقع آن را رها نمی کنند و به ندرت دلسرد می شوند. آن ها می دانند هموراه راه حلی وجود دارد و تنها باید آن را پیدا کنند. این ویژگی آن ها را به همراهانی باورنکردنی تبدیل می کند چرا که تا وقتی امکان داشته باشد، به دنبال حل کردن مشکلات در رابطه زناشویی خواهند بود.

۱۰- روی مشکلات برای پیدا کردن راه حل های بهتر کار می کنند

این یعنی در زندگی برای تمام مشکلات اطراف تان راه حلی دارید؛ از موضوعات اساسی و بزرگ گرفته تا لوله های سوراخ شده و فراری دادن گربه همسایه که در حیاط شما خراب کاری می کند. مهندسان مشکلات روزانه را بدون نیاز به تماس با متخصص آن کار، حل می کنند. شما می توانید مطمئن باشید اگر در خانه آب به راه افتاد یا سقف خانه آتش گرفت، آن ها از حل این واقعا چیزهای جدید کشف خواهند کرد.


چرا بعضی‌ها دائم در حال خیانت‌ کردن هستند؟


برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: خیانت کردن می‌تواند یکی از مخرب‌ترین رفتارهایی باشد که در یک رابطه مرتکب می‌شوید. خیانت، اعتماد و اطمینان را نابود کرده و معمولا دیگر نمی‌توان این اعتماد از دست رفته را ایجاد کرد. همه این حقیقت را می‌دانند اما همیشه عده‌ای هستند که خیانت می‌کنند. عده‌ی بسیار معدودی اصلا اهمیتی به این موضوع نمی‌دهند؛ به راحتی فقط به نیازهای خودشان فکر می‌کنند و توجهی به احساسات و نیازهای کسی که آنها را دوست دارد ندارند. اما بیشتر افراد نمی‌خواهند اعتماد فی مابین را از بین ببرند و همه چیز را در رابطه‌شان ویران کنند. پس چرا آدمها خیانت می‌کنند؟!

طی تجربیات ۳۰ ساله‌‌ای که دارم، زوج‌های زیادی به علت خیانت یا خیانت‌های مکرر به من مراجعه کرده‌اند. گاهی خیانت مانند کاتالیزوری است که باعث می‌شود همسران روی رابطه‌ی خود کار کرده و آن را بهبود بدهند. بازسازی پُل‌های خراب شده‌ی اعتماد بسیار دشوار است و اگر قبل از وقوع خیانت به مشاوره مراجعه شود، سختی کار بسیار کمتر خواهد بود.

در این مطلب دلایل اصلی اینکه چرا بعضی از افراد ظاهرا نمی‌توانند دست از خیانت کردن بردارند و با وجود اینکه عواقب ویرانگر آن را می‌دانند باز هم مکررا این کار را تکرار می‌کنند برای‌تان می‌گوییم.

چرا بعضی‌ها نمی‌توانند دست از خیانت کردن بردارند؟

هوسباز هستند

بسیاری از افراد سالهای زیادی از زندگی خود هوسباز هستند. هوسبازی مخصوصا وقتی پای رابطه‌ی جنسی به میان می‌آید، بسیار شایع است و بازهم مخصوصا این اتفاق بیشتر در مورد افرادی روی می‌دهد که اهل الکل هستند یا از سایر مواد روانگردان استفاده می‌کنند. اگر فرصتی برای این اشخاص پیش بیاید، به عواقب رفتار خود فکر نمی‌کنند و فقط عمل می‌کنند. گاهی هوسبازی علامتی از یک مشکل عمیق‌تر است. مثلا در برخی از بیماری‌های روانی، هوسبازی یک علامت محسوب می‌شود. در چنین مواردی هوسبازی فرد در بسیاری از جنبه‌های زندگی‌اش دیده می‌شود.

در تلاش برای اجتناب از اختلاف و درگیری خیانت می‌کنند

برای عده‌ای از افراد، کنترل و مدیریت اختلاف و درگیری واقعا کار سختی است. اینگونه اشخاص تقریبا هر کاری می‌کنند تا از مکالمات و بحث‌هایی که می‌دانند همسرشان مخالفت خواهد کرد و نارحت و آزرده خواهد شد اجتناب کنند. این افراد مکررا دست به خیانت می‌زنند و حتی در روابط چند همسری قرار می‌گیرند. این آدمها حتی اگر مطمئن باشند که همسرشان این کار آنها را نمی‌پسندد یا با این کار خود مرتکب خلاف می‌شوند باز هم به این امید که همسرشان چیزی نخواهد فهمید خیانت می‌کنند. این افراد سبک زندگی‌شان این است: «درخواست بخشش کردن بهتر از التماس کردن برای اجازه گرفتن است!» واقعیت این است که بخشیدن سخت‌تر از اجازه دادن است.

 از خیانت به عنوان بهانه‌ای جهت پایان دادن به رابطه استفاده می‌کنند

برای خیلی‌ها خاتمه دادن به یک رابطه کار بسیار سختی است و برای همین از خیانت به عنوان راهی جهت ترک رابطه استفاده می‌کنند. عده‌ای انگار نمی‌توانند بپذیرند که واقعا آرزوی پایان دادن به رابطه را دارند و به جایی می‌رسند که خودشان را درگیر یک خیانت و رابطه‌ی نامشروع می‌بینند. فردی که با این هدف دست به خیانت می‌زند دلش می‌خواهد همسرش این موضوع را کشف کند و او را ترک کند، یا اینکه خیانت کردن به او شجاعت لازم جهت ترک رابطه را می‌دهد.

خیانت کردن برای آنها شیوه‌‌ای از کنترل خستگی و دلزدگی است

هیجان و شور جنسی که در شروع یک رابطه وجود دارد، پایدار نیست. در واقع یک سری عوامل هورمونی هستند که باعث این شور و هیجان زیاد و احساسات عاشقانه می‌شوند. برای عده‌ای از افراد، وقتی این شور و احساس فروکش می‌کند و به احساساتی یکنواخت و رابطه‌‌ای چند لایه‌ای تغییر ماهیت می‌دهد، تبدیل به یک معضل می‌شود؛ آنها خسته و دلزده شده و مجددا به دنبال آن احساس و هیجان می‌گردند.

انتقام خیانت همسرشان را می‌گیرند

برخی از افراد احساس می‌کنند تنها راه واکنش نشان دادن به خیانت همسرشان این است که خودشان نیز به او خیانت کنند. یک جورهایی این مقابله به مثل، آرام‌شان می‌کند. البته فایده‌ای هم ندارد. چون فقط مشکل را پیچیده‌تر می‌کند زیرا هنوز بابت خیانت همسرشان عصبانی و آزرده هستند و احساسات ضد ونقیضی که در رابطه با خیانت خود پیدا می‌کنند غذاب‌شان می‌دهد.

مونوگامی یا تک همسری به دردشان نمی‌خورد

هر چند در بسیاری از فرهنگ‌ها اینطور به نظر می‌رسد که پدیده‌ی چند همسری یا غیر تک همسری مجاز و پذیرفته است اما اتفاقی است که کمتر می‌افتد. با این وجود همیشه افرادی هستند که درک نمی‌کنند مشکل این است که تک همسری مناسب آنها نیست. این افراد به دلایل گوناگونی جذب خیلی‌ها از جنس مخالف می‌شوند و طالب روابط متنوع هستند. آنها وقتی در رابطه‌ی تک همسری قرار می‌‌گیرند، دچار فومو (FOMO) یا ترس ِ از دست دادن می‌شوند و احساس می‌کنند در دام افتاده‌اند یا خفه و سرکوب شده‌اند! این افراد نسبت به آنهایی که مشکلی با تک همسری ندارد خیلی بیشتر دست به خیانت می‌زنند.

فکر می‌کنند لایق رابطه‌‌ای به این خوبی با همسرشان نیستند!

این افراد سعی می‌کنند خودشان یا رابطه‌شان را خراب کنند. اینگونه آدمها وقتی همه چیز «خوب و روبراه» است خیانت می‌کنند! چون تا حدودی فکر می‌کنند لایق رابطه‌ای خوب و صمیمی نبوده و برای همین با خیانت کردن می‌خواهند کارشکنی کنند یا خودشان را خراب کنند. برخی از این افراد ترس از صمیمیت و وابستگی دارند و احساس می‌کنند همه‌ی اینها از سرشان زیادی است!

از تعهد و مسئولیت می‌ترسند

افرادی که ترس از تعهد دارند هر وقت ببینند رابطه‌شان به مرحله‌ای رسیده که باید به مرحله‌ی بعد بروند دست به خیانت می‌زنند. فشار ِ تعهد معمولا بیشتر درونی است تا از طرف همسر. جوامع تک همسری، چارجوب زمانی ناگفته‌ای برای حرکت رابطه قدم به قدم به سمت جلو دارند. وقتی افراد در زمان مناسب و درست خود نتوانند رابطه‌ای را به مرحله‌ی بعد پیش ببرند، احساس ناراحتی خواهند کرد.

مثلا والدین ممکن است بپرسند: «شما کی قرار است ازدواج کنید؟» یا «وقت آن نشده که تصمیم جدی‌تری برای رابطه‌تان بگیرید؟!» یا مثلا توصیه کنند که اگر تصمیم به ازدواج یا تشکیل خانواده داری، ممکن است دیر شود! ازدواج و تشکیل خانواده معمولا در بیشتر فرهنگ‌ها چارچوب زمانی خاصی دارد، یا دست کم برای دخترها اینطور است. اگر می‌خواهید فرزندانی داشته باشید، این را می‌دانید که ساعت بیولوژیکی بدن‌تان چیزی نیست که متوقف شود تا شما تصمیم خود را بگیرید! مگر اینکه انتخاب کنید اصلا بچه‌دار نشوید!

از خیانت استفاده می‌کنند تا شور و هیجان را به زندگی مشترک خود برگردانند

بعضی‌ها ممکن است فکر کنند با قرار گرفتن در یک رابطه‌ی جدید شاید بتوانند شور و هیجان اولیه را به زندگی با همسر خود برگردانند اما این یک استراتژی نفرت انگیز است که به ندرت اثر می‌کند.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که انگار نمی‌توانید دست از خیانت کردن بردارید، نکاتی برای‌تان داریم:

. ببینید چرا خیانت می‌کنید

شاید برای پیدا کردن علت خیانت‌تان نیاز به کمک داشته باشید بنابراین فرصت خوبی است که به یک مشاور مراجعه کنید تا او در درک دلیل رفتارتان به شما کمک کند.

. ببینید آیا واقعا می‌خواهید دست از خیانت کردن بردارید

اگر واقعا از ته دل‌تان قصد کنار گذاشتن این رفتارها را نداشته باشید هر اقدامی بیفایده است. اگر واقعا چنین طرز فکری دارید، کمی وقت صرف کنید و در مورد کردار شناسی غیر تک همسری مطالعه و جستجو کنید. خیانت کردن، غیراخلاقی و غیر اصولی است. غیر تک همسری اصول خودش را دارد و یک نوع نیست.

. اگر رفتارتان را نمی‌توانید تغییر دهید، به عواقب خیانت برای خودتان و همسرتان بیشتر فکر کنید

آیا مشکلی با این پیامدها ندارید؟ اگر واقعا اینطور نیست، برای تغییر رفتارتان از یک مشاور حرفه‌ای کمک بگیرید یا سعی کنید در مورد الگوهای ارتباطی متفاوت با همسرتان گفتگو و مذاکره کنید.


خبرگزاری آريا – ۱۲۰۰ دندانپزشک در سطح روستا و ۱۱۰۰ دندانپزشک در سطح شهر مشغول ارائه خدمات دولتي هستند


1200 دندانپزشک در سطح روستا و 1100 دندانپزشک در سطح شهر مشغول ارائه خدمات دولتي هستند

خبرگزاري آريا- در حال حاضر در حوزه بهداشت ۴۱۰۰ واحد ارائه خدمات دندانپزشکي مجهز وجود دارد. همچنين ۱۲۰۰ دندانپزشک در سطح روستا و ۱۱۰۰ دندانپزشک در سطح شهر مشغول  ارائه خدمات دولتي  هستند.
به گزارش خبرگزاري آريا، نشست هم انديشي با حضور دکتر عليرضا رئيسي معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي، دکتر ايرج نظري رئيس دانشگاه علوم پزشکي اهواز و جمعي از مديران معاونت بهداشت وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکي اهواز برگزار شد.
دکتر رئيسي معاون بهداشت در اين نشست افزود: اهداف مهم اجراي پزشک خانواده صرفه جوئي در هزينه هاي درماني و دسترسي به خدمات و عدالت مي باشد.
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي گفت: نظام ارجاع بايد نظام سطح بندي باشد و يکسري خدمات مشخص در هر سطح ارائه شود.
وي يکي از افتخارات سيستم بهداشتي را عدم وجود خدمات تکراري دانست و افزود: در سيستم بهداشتي و سطح بندي خدمات، هر خدمتي در جاي مناسب و توسط فرد مناسب ارائه مي شود.
دکتر رئيسي وجود پرونده هاي الکترونيک را ابزاري جهت کنترل و مديريت هزينه ها عنوان نمود و گفت: پرونده الکترونيک يک منبع اطلاعاتي است که تمام اطلاعات فرد از زمان قبل از تولد تا مرگ را شامل مي شود.
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي يکي از اولويت هاي معاونت بهداشت را تکميل پروند ه هاي الکترونيک عنوان کرد و افزود: در اين زمينه سعي شده اقدامات مطلوبي در خصوص سامانه يکپارچه بهداشت (سيب) صورت گيرد.
وي همچنين اولويت هاي بعدي حوزه بهداشت را به ترتيب استقرار پزشک خانواده و هماهنگي با سطوح ۲ و۳ عنوان کرد.
دکتر رئيسي ادامه داد: ۳ شاخص مهم مرگ مادر، مرگ نوزاد و خدمات دندانپزشکي از اهداف برجسته معاونت بهداشت وزارت بهداشت مي باشند.
دکتر رئيسي با بيان اينکه در خدمات دندانپزشکي پتانسيل و ظرفيت هاي خوبي در سالهاي اخير در کشور ايجاد شده، تصريح کرد: در حال حاضر در حوزه بهداشت ۴۱۰۰ واحد ارائه خدمات دندانپزشکي مجهز وجود دارد. همچنين ۱۲۰۰ دندانپزشک در سطح روستا و ۱۱۰۰ دندانپزشک در سطح شهر مشغول به ارائه خدمات هستند.
وي در پايان گفت: دفاتر خدمات سلامت که در کلان شهرها شروع به کار کرده در حوزه بهداشت محيط و نظارت بسيار کمک کننده و اثربخش بوده است و توانستيم با برون سپاري اشتغال زائي و دقت نظارت را افزايش دهيم.